2022年卡塔尔世界杯，巴尔韦德用一记40米奔袭+世界波，把乌拉圭从悬崖边拉了回来——那场对加纳的生死战，他全场跑动13.6公里（Sofascore数据），89%传球成功率，3次关键传球，外加1粒价值千金的进球。这不是偶然爆发，而是整届赛事他作为中场核心稳定输出的缩影。尽管乌拉圭最终因净胜球劣势遗憾出局，但巴尔韦德的世界杯高光时刻，早已刻进球迷记忆。
整个卡塔尔世界杯，巴尔韦德4场比赛全部首发打满全场，场均跑动12.8公里（WhoScored统计），在所有中场球员中位列前五。他的触球次数高达87.5次/场，传球成功率88.2%，长传准确率76%——这在乌拉圭主打防守反击、控球率普遍低于40%的体系下堪称奇迹。更硬核的是，他每场完成2.5次抢断和1.8次拦截，攻防两端几乎无死角。Transfermarkt赛后评分系统里，他三场获评7.5分以上，对葡萄牙一役虽0-2落败，但他个人仍拿到7.3分，是全队最高。
尤其对加纳那场，乌拉圭必须净胜两球才能出线，全队压上却久攻不下。第66分钟，巴尔韦德在本方半场接球后一路狂奔40余米，禁区外左脚轰出贴地斩，皮球直窜死角。Sofascore显示，这脚射门xG（预期进球）仅0.08，但他硬是把“不可能”变成“绝杀”。这粒进球不仅点燃全场，更让他成为自1970年以来首位在世界杯为乌拉圭破门的皇马球员。
乌拉圭主帅阿隆索当时排出4-4-2阵型，巴尔韦德名义上是右中场，实则承担B2B（Box-to-Box）核心角色。他既要回撤协防，又要高速插上参与进攻。乌拉圭全队平均控球率仅38.5%（FIFA官方数据），但巴尔韦德凭借超强体能和覆盖能力，成了攻防转换的唯一枢纽。对阵韩国时，他多次从后场带球推进至前场30米区域，直接撕开防线；对葡萄牙，即便球队被动，他仍完成4次成功过人，是全队最多。
皇马主帅安切洛蒂赛后曾评价：“费德里科（巴尔韦德）在世界杯证明了自己是顶级中场，他有技术、有速度、更有脑子。”这话不虚。他在皇马踢右中场偏进攻，但在国家队却要干更多脏活累活，可数据没掉——世界杯期间，他对抗成功率62%，地面争抢赢下71%，这些细节才是他“中场核心”价值的真实注脚。
巴尔韦德世界杯高光时刻，不只是那记世界波，更是四场比赛里每一次回追、每一次调度、每一次沉默的奔跑。他没拿奖杯，甚至没进淘汰赛，但球迷记得：当乌拉圭最需爱游戏体育要英雄时，是这个24岁的小伙儿站了出来，用双脚扛起全队希望。世界杯高光时刻，未必属于冠军，但一定属于那些拼到最后一秒的人。
如今回看2022年冬天，巴尔韦德的世界杯高光时刻已成传奇序章。数据说话，硬核；表现撑腰，靠谱。这哥们儿太稳了——中场核心，名不虚传。
